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硬汗健身app

硬汗健身app

v1.19.1 安卓版
  • 應(yīng)用大?。?/span>58 MB
  • 應(yīng)用語言：簡體中文
  • 更新時間：2024-06-11
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
  • 運(yùn)行環(huán)境：Android
  • 應(yīng)用等級 :
  • 官方主頁：
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硬汗健身app是專門為堅持健身和想要健身的人量身定制的一款軟件工具，無論用戶是否有器械、是否有健身經(jīng)驗(yàn)都能輕松開練，它能根據(jù)下載時您所提供的相關(guān)信息量身打造一套訓(xùn)練計劃，讓用戶沉迷健身，為用戶提供方便快捷的健身服務(wù)；當(dāng)然在計劃時間外也能健身，用戶只需選擇合適的健身時間，點(diǎn)擊開始健身，軟件也會立馬提供新的一套健身方案，使用戶能夠更加科學(xué)的進(jìn)行鍛煉；軟件還可以觀看高清視頻教程課程，學(xué)習(xí)正確的姿勢和技巧，不辜負(fù)每一滴汗水。

硬汗健身會收集哪些數(shù)據(jù)

1、下載并打開app后，會對您進(jìn)行信息收集，首先選擇想練的身體部位。

2、了解您的日常狀態(tài)，以便分析健身強(qiáng)度。

3、選擇自身的體重、年齡、身高，分析BMI值是否正常。

4、了解運(yùn)動頻次，通過次數(shù)來制定合適計劃的練習(xí)次數(shù)。

軟件特色

1、零基礎(chǔ)開練

無論什么身體素質(zhì)，只要使用硬汗健身app都能直接制定一套科學(xué)合理的健身計劃

2、一鍵開練

只需要選擇好空余時間，點(diǎn)擊開始即可開練，來一場沉浸式健身。

3、記錄數(shù)據(jù)

會記錄每次的健身數(shù)據(jù)，分析運(yùn)動消耗，可以分享給好友。

4、鍛煉社區(qū)

在社區(qū)內(nèi)可以進(jìn)行健身經(jīng)驗(yàn)交流，分享各個產(chǎn)品的問題。

5、營養(yǎng)補(bǔ)充

提供精選健身食譜和相關(guān)營養(yǎng)補(bǔ)充知識給健身者參考。

6、教學(xué)視頻

能通過教學(xué)高清視頻來學(xué)習(xí)正確的姿勢和糾正錯誤。

包名：com.longnanming.musclefitness

MD5：45517C15D3430CB8BC4A70AE4D16B2F5

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