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每日健身計劃app

每日健身計劃app

v1.5.1 安卓版
  • 應(yīng)用大?。?/span>63.6 MB
  • 應(yīng)用語言：簡體中文
  • 更新時間：2024-03-14
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
  • 運行環(huán)境：Android
  • 應(yīng)用等級 :
  • 官方主頁：
  • 應(yīng)用廠商：深圳市貝格藍(lán)斯科技有限公司
  • 介紹說明
  • 下載地址
  • 精品推薦
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　　每日健身計劃app是一款全天候運動健身管家，通過軟件讓你在家就能體驗到健身、跑步等健身運動，讓你隨時隨地都能進(jìn)行減肥、增肌，以此來助力你練就完美的身材，同時還有針對身體各個部位肌肉的訓(xùn)練課程，比如：腹肌、胸肌、臂肌等，真人教學(xué)，獲取專業(yè)的訓(xùn)練方式；可以在每日健身計劃軟件中根據(jù)個人的身體狀況來制定個人的專項訓(xùn)練計劃，讓健身變得合理規(guī)范化，同時針對個人每日所攝入的能量以及水量會實時的進(jìn)行記錄，讓你清楚個人所攝入的數(shù)據(jù)是否達(dá)到個人的制定的標(biāo)準(zhǔn)，有需要的用戶就瀏趕緊來下載體驗吧。

應(yīng)用功能

　　1、計劃制定

　　根據(jù)個人的身體狀況來制定個人的健身訓(xùn)練計劃，幫助你有效的進(jìn)行健身

　　2、數(shù)據(jù)記錄

　　對于個人每日所攝入的能量數(shù)據(jù)會實時的進(jìn)行記錄，方便你對其進(jìn)行插卡

　　3、模式切換

　　可以自行切換運動模式，有：自由模式、計時模式、訓(xùn)練模式等

　　4、訓(xùn)練課程

　　豐富的健身訓(xùn)練課程內(nèi)容提供給你進(jìn)行觀看，幫助你進(jìn)行系統(tǒng)化的健身鍛煉

　　5、百分比

　　對于個人每日任務(wù)的完成情況會通過百分比的形式進(jìn)行呈現(xiàn)

應(yīng)用特色

　　1、功能多樣

　　軟件所提供的功能多樣，有：健身、跑步、計步等

　　2、鍛煉

　　隨時隨地都能進(jìn)行鍛煉，并通過軟件來進(jìn)行記錄，讓你清楚身體的變化情況

　　3、課程劃分

　　將訓(xùn)練視頻內(nèi)容劃分為不同的階段的課程內(nèi)容

　　4、健身訓(xùn)練

　　通過軟件來進(jìn)行健身訓(xùn)練，可以有效的幫助個人進(jìn)行增肌減肥

　　5、曲線圖

　　對于個人每日的飲水量會通過曲線圖的形式來進(jìn)行記錄，讓你查看每日距離標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值的差距

使用介紹

　　1、在當(dāng)前頁面之中將軟件下載并安裝到個人的手機之中，然后打開應(yīng)用

　　2、進(jìn)入首頁之中，即可根據(jù)個人的身體狀況來定制個人的訓(xùn)練計劃

　　3、點擊日歷圖，能夠清楚查看每一天個人任務(wù)完成的具體狀況

　　4、點擊訓(xùn)練課程，可以在線觀看專業(yè)的訓(xùn)練視頻課程內(nèi)容，讓你跟隨專業(yè)的人員進(jìn)行訓(xùn)練

　　5、點擊歷史，對于個人身體數(shù)據(jù)的歷史變化狀況會讓你清晰的對其進(jìn)行查看

包名：com.biggerlens.fitness

MD5：916E9CFB24852338A33B836A071A357B

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