家庭健身app是專為上班白領(lǐng)打造的居家健身教學(xué)平臺(tái),這里為你提供了各種健身減肥課程,以后就可以選擇課程在家輕松學(xué)習(xí)各種減肥動(dòng)作,讓減肥效果可以得到提升,是你以后在家必備的減肥利器,家庭健身最新版提供的減肥板塊非常的全面,在這里你可以獲取減肥、健身、增肌、塑形等減肥課程內(nèi)容,根據(jù)自己的情況就可以選擇最合適的減肥課程,讓你以后開啟科學(xué)的減肥模式,這樣才可以讓減肥變得更高效,需要的用戶快來(lái)下載使用吧,以后減肥就是這樣輕松簡(jiǎn)單了!
1、減肥計(jì)劃
可以制定自己的減肥計(jì)劃,以后在平臺(tái)就能按照計(jì)劃進(jìn)行科學(xué)減肥
2、喝水打卡
每天都可以進(jìn)行喝水打卡,讓你記錄每天的喝水?dāng)?shù)據(jù)
3、飲食計(jì)劃
根據(jù)自己的減肥情況就可以制定合理的飲食,讓減肥飲食變得非??茖W(xué)合理
4、減肥課程
查看平臺(tái)提供的各種減肥課程,在家就可以輕松的學(xué)習(xí)各種減肥項(xiàng)目
5、在線指導(dǎo)
在這里就可以獲取視頻內(nèi)容的指導(dǎo),讓減肥動(dòng)作變得更專業(yè)
1、在家減肥
讓許多用戶在家就可以輕松減肥,以后減肥就會(huì)變得非常簡(jiǎn)單
2、輕松高效
減肥就是這樣輕松方便,只要有時(shí)間都可以進(jìn)行減肥
3、無(wú)需健身器材
以后不需要健身器材也可以減肥,絕對(duì)是你的減肥好幫手
4、標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作
提供的各種減肥動(dòng)作都是非常標(biāo)準(zhǔn)的,讓你的減肥效果得到提升
5、專業(yè)科學(xué)
提供的減肥動(dòng)作都是由減肥教練錄制的,確保了減肥動(dòng)作的專業(yè)性
30天訓(xùn)練計(jì)劃
我們?yōu)槟贫?0天的健身計(jì)劃,每天只需要花費(fèi)7分鐘,無(wú)需任何器械就可以讓您全身都得到充分的鍛煉
30天飲食計(jì)劃
我們?yōu)槟峁┛祩€(gè)人飲食指南和菜譜,我們幫助你達(dá)到您的理想體重和健康生活的目標(biāo)
自定義訓(xùn)練計(jì)劃
我們提供100多種鍛煉方法,您可以根據(jù)自己的需要自定義您的鍛煉計(jì)劃。
體重日記
體重日記更直觀地幫助您追蹤您的體重變化,來(lái)幫助您達(dá)到減肥或者增重的目的。
海量動(dòng)作庫(kù)
經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證的鍛煉方法可以促進(jìn)減肥和改善健康。按照鍛煉類別、身體部位、長(zhǎng)度和強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練,找到你喜歡的任何運(yùn)動(dòng)
v1.0.5 版本
家庭健身APP,隨時(shí)隨地輕松練
包名:exercise.girls.fitness.weightloss
MD5:6FE910CE290D5C3F44C1D350B1BE8CE0
實(shí)時(shí)距離測(cè)量軟件v2.0 安卓版
43.31 MB / 2022-01-28
谷歌瀏覽器國(guó)際手機(jī)版v130.0.6723.102
256.95 MB / 2024-11-18
vidmate漢化版v5.2402
26.00 MB / 2024-10-16
Sam helperv2.8
3.32 MB / 2024-11-14
搜狗TTSv1.0.4-beta
132.37 MB / 2024-09-21
谷歌appv130.0.6723.102
256.95 MB / 2024-11-18
小火箭shadowsocks軟件v1.5
13.6 MB / 2023-04-12
Wine模擬器v7.0
143.62 MB / 2024-11-16
mt管理器v2.18.2
25.55 MB / 2025-01-05
apkpurev3.20.2302
18.54 MB / 2024-11-04
網(wǎng)友評(píng)論